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宝宝三个月便秘怎么办

邢龙
邢龙 副主任医师

淮北市人民医院 消化内科

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如果宝宝三个月便秘,建议采取以下几种措施进行缓解:

第一、每天多喂几次温水,辅食多添加些膳食纤维的蔬菜和水果,如香蕉泥、火龙果泥、红薯泥等,润滑肠道,促进排便。

第二、养成定时排便的习惯,建立排便的条件反射。

第三、经常给宝宝,以顺时针方向画圈按揉腹部,力度适中,可以增加肠道的蠕动,促进消化,加快排便。

第四、适当的服用益生菌可以调节肠道菌群平衡,缓解便秘。

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