如何延缓动脉硬化
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彭程 副主任医师
内蒙古兴安盟人民医院 普通外科
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延缓动脉硬化主要通过以下几个方面进行调理：
首先，要调整饮食结构。不要食用高油脂、高糖以及高蛋白的食物，主要是以清淡为主。对于肥胖的患者要适当减肥。
其次，要改善不良的生活习惯。比如禁烟禁酒、不要熬夜。要适当的锻炼，不仅可以促进血液循环，增强抵抗力以及抗病力，还可以有效预防动脉硬化的进展。
再者，药物治疗。可以长期用有抗血小板聚集、他汀调脂类的药物，具有稳定斑块、预防血栓形成的作用，如氯吡格雷、阿司匹林、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。
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