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月子里可以艾灸肚子吗

尹君
尹君 副主任医师

赣州市立医院 妇产科

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月子里是可以艾灸肚子的。

月子里产妇身体比较虚弱,容易受风、着凉,而且还有可能会出现恶露不全、腰酸腿痛、头晕头痛。可以通过艾灸达到活血化瘀、祛湿除寒的效果,还可以达到一个温宫的作用。能够促进子宫收缩、恢复原状、促进恶露排出、保护卵巢分泌功能、预防妇科疾病,所以月子里是可以艾灸肚子。

在月子期间一定要注意保暖,尽量不要吃辛辣油腻的食物,多休息,晚上不要熬夜,保证睡眠充足。

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