治疗失眠中医好还是西医好
治疗失眠，中医好还是西医好，各有利弊。
1、应用西药治疗失眠，作用比较快，临时应用比较好，长期应用容易产生依赖性。
2、应用中药治疗失眠效果比较慢，适合慢慢调理，副作用小，没有依赖性。中医认为，导致失眠的原因很多，与心、脾、胃、肝、肾等脏器功能失调，有着密切的关系，需要辨证论治，加减应用。调节肝肾阴虚、虚火上扰、心脾亏虚、阴虚火旺等，导致的失眠有较好的作用。
失眠的人群在治疗期间，注意保持心情舒畅，不要经常熬夜，睡觉前不要饮用浓茶浓咖啡，有利于提高治疗效果。
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