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总梦魇是怎么回事

总是梦魇这种情况,有可能是以下几种因素导致:

1、有可能是因为饮食不规律所导致。如果患者在日常生活中,过度进食辛辣刺激或过于油腻的饮食,不仅会损害身体健康,还会造成大脑皮质过度抑制,从而造成梦魇的发生。

2、有可能是因为患者精神压力过大或者精神过于紧张,也会损伤到脑部神经,从而造成梦魇的情况。

建议患者一定要保持着良好的心态,并且合理安排作息时间,消除影响睡眠的各种不良因素。必要时,可以在医生的指导下服用调节神经的药物进行治疗。

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