产后月子里吃什么水果好
产后月子里可以多吃以下几种水果，对身体会有很好的帮助：
1、榴莲。榴莲性热，而且营养价值比较丰富，在满足身体所需的同时，还可以促进血液循环，能够有效改善产后虚寒等现象。
2、苹果。苹果性温，里面还有丰富的维生素和碳水化合物，不仅可以滋润皮肤，还可以促进肠胃，帮助消化，能够起到健脾、开胃、解暑的作用。
3、香蕉。香蕉虽然性寒，但是可以起到清热润肠的功效，可以有效改善产后因为长时间卧床导致肠胃蠕动缓慢，造成的便秘。
4、除此之外，还可以多吃山楂、奇异果、葡萄、菠萝、木瓜等，对身体都有很好的帮助。
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