产后月子里能吃阿胶吗
产后月子里能吃阿胶。
阿胶有补气、补血的作用，同时能够滋阴润肺，可以帮助产妇身体尽快恢复，也能够保持面色红润，可以选择做阿胶粥来食用。产后产妇都会出现气血不足情况，吃阿胶之后效果是比较好的，可以帮助恢复体力，增强食欲。
产后产妇身体抵抗力是比较差的，一定要做好身体保暖，避免出现受凉情况，导致落下病根。坐月子期间要多注意休息，避免过度劳累，不能吃辛辣食物或易上火食物，以免影响身体恢复。
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