产后坐月子吃什么水果好
产后坐月子可以吃点香蕉。
香蕉可以起到润肠通便的作用。因为坐月子期间肠胃蠕动的比较慢，可能会出现便秘等问题的吃点香蕉能够增进排便，而且对身体的恢复有好处。香蕉不属于寒凉的食物，吃多了也不会引起胃寒胃凉。
产后坐月子尤其重要，一定要做好保暖的工作，最好不要出门。睡觉的时候也要穿秋衣秋裤，最好也穿上袜子。尽量不要洗头洗脸，以免受凉了。另外，要多吃一些补气养血的食物，能够帮助身体快速复原。
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