脚扭伤的治疗方法是什么
脚扭伤以后需要根据扭伤的轻重程度进行治疗。
1、如果扭伤不是很严重，没有影响正常活动，只是局部有轻微肿痛，可以采取早期冷敷后期热敷的方法进行治疗，多按摩也可以帮助扭伤更快的恢复。
2、如果扭伤有些严重，有韧带损伤或者骨折等，需要打石膏或者手术治疗，之前需要用石膏等固定一个月左右才可以拆卸。
平时多注意休息，不要用患侧肢体多活动，多吃些营养物质比较多的食物。
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