练腿后股四头肌痛几天是怎么回事
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刘海丽 主治医师
辽宁中医药大学附属第四医院 中医神经内科
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练腿后肱四头肌痛几天的原因有：
1、拉伤引起。如果在练腿期间肱四头肌承受的力量太大，就有可能会造成局部拉伤，所以锻炼结束后会出现局部疼痛的情况，同时还可能会伴随有局部肿胀以及牙痛等不适症状。
2、局部痉挛。如果锻炼时间过长，局部肌肉就有可能因为长时间处于紧张状态下引发痉挛，这种情况可以使用局部热敷的方法做处理，有一定缓解作用。
3、受凉引起。如果在锻炼期间没有注意做好局部保暖工作，当局部长时间暴露在冷空气下时，也有可能会引发疼痛。
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