脾虚老是不好怎么办
脾虚老是不好需要及时的就医，在医生的指导下吃健脾的食物或者药物来缓解症状，具体如下：
1、出现了脾虚的患者，平时的饮食一定要有规律，三餐要定时定量。避免暴饮暴食，要荤素搭配，避免出现挑食、偏食的情况。
2、对于脾虚的患者，平时不要乱服用药物，需要及时就医做相关的检查。在医生的指导下，使用药物来进行调理，比如人参健脾丸、归脾丸或者参苓白术散等。
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