脾虚湿困是怎么引起的
脾虚湿困引起的原因考虑有以下几种：
第一，饮食不规律、饮食不节、暴饮暴食，时间久了就会导致身体出现消化不良、胃肠不适，从而引起脾虚湿困。
第二，长时间的熬夜、过度的劳累，使身体出现内分泌紊乱或者思虑伤脾。
第三，也有可能是患者年老体弱以及久病未愈，就会耗伤脾胃，引起脾运化水湿功能出现异常，而导致脾虚湿困。
能够引起脾虚湿困的原因有很多种，建议要改善饮食结构，一日三餐要按时按量，不要暴饮暴食。饭后要适当的喝水促进肠道蠕动，也可以根据个人的身体情况，适当的增加体育锻炼，有必要也可以遵医嘱使用药物调理。
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