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卧推完二头肌痛怎么回事

刘红梅
刘红梅 副主任医师

沧州市中心医院 神经内科

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卧推完二头肌痛的原因如下:

第一,如果长时间的推卧有可能导致积累性的软组织损伤。这时候会引起二头肌疼痛症状。建议患者在疼痛严重的时候,可以通过局部冷敷改善症状。疼痛严重的时候可以使用非甾体抗炎药物,例如双录芬酸钠、塞来昔布等。

第二,卧推完二头肌痛,主要是由于长时间的活动,引起酸性物质在二头肌沉积,从而引起二头肌疼痛特点。一般通过一段时间的休息以后,会逐渐的恢复正常。

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