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月经来前便秘怎么回事

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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月经来前便秘的原因考虑有以下原因:

1、体内激素水平变化,导致胃肠蠕动功能缓慢。

2、月经前情绪不好,过度紧张、焦虑,休息不好,睡眠不好。

3、月经前喝水比较少,吃蔬菜和水果比较少,经常吃酸辣刺激性的食物,或者是油炸性的食品。

4、月经前活动量比较少,胃肠蠕动功能比较差。

平时注意多吃蔬菜和水果,适当进行运动锻炼,必要时应用润肠通便的药物或益生菌等治疗,避免便秘反复发作。

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