孕36周便秘严重怎么办
怀孕36周便秘比较严重，出现这种情况建议需要多吃点青菜。
怀孕36周时由于子宫增大，会导致其压迫到盆腹腔，导致肠胃功能减弱，出现这种情况就可能会出现便秘。此时要多吃些容易消化的食物，像新鲜的瓜果蔬菜，比如白菜和芹菜里面的维生素含量比较多，可以防止便秘。
怀孕期间要注意适当运动，运动可以加快肠胃蠕动，这样对身体健康是有好处的，要注意不要经常吃重口味的食物。
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