孕7月便秘严重怎么办
孕7月便秘严重，建议进行饮食调理和适量活动，必要时使用药物调理。
1、饮食调理。孕妇在怀孕后，要注意合理搭配饮食营养，多吃杂粮和蔬菜、水果，保证摄入充足的纤维素，避免吃过于精细的食物，可以防止便秘。
2、适量运动。适量运动有助于促进肠胃蠕动，改善便秘。孕妇在身体状况允许的情况下，饭后要多活动，避免饭后立即卧床休息。
3、便秘严重时可以使用开塞露通便。另外，可以服用乳果糖、双歧杆菌等调理肠道内环境改善便秘。必要时尽早就医，不要随意使用泻药。
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