孕妇不可以吃什么水果
女性怀孕之后并没有什么水果是绝对不能吃的,不过有些水果不建议多吃。
1、容易过敏的水果,比如菠萝、榴莲等。吃这些水果可能会导致孕妇过敏,从而产生不良影响。
2、不好消化的水果,比如桃子、杏子等。因为这些水果有鞣酸,不容易消化,所以不建议孕妇大量食用。
3、容易上火的水果,比如桂圆和荔枝等。因为这些水果吃多了可能会导致上火,对身体造成不良影响。
孕妇平时饮食上要保证营养均衡,一日三餐要注意营养搭配。但是饮食以清淡、易消化为主。
女性怀孕之后并没有什么水果是绝对不能吃的,不过有些水果不建议多吃。
1、容易过敏的水果,比如菠萝、榴莲等。吃这些水果可能会导致孕妇过敏,从而产生不良影响。
2、不好消化的水果,比如桃子、杏子等。因为这些水果有鞣酸,不容易消化,所以不建议孕妇大量食用。
3、容易上火的水果,比如桂圆和荔枝等。因为这些水果吃多了可能会导致上火,对身体造成不良影响。
孕妇平时饮食上要保证营养均衡,一日三餐要注意营养搭配。但是饮食以清淡、易消化为主。
七台河市人民医院 妇产科
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