孕妇吃黑豆的禁忌有哪些
孕妇吃黑豆并没有太大的禁忌，但是要注意适量，不能过多地摄入，以免产生腹胀、腹泻的症状。
黑豆中的营养价值很高，里面含有孕妇身体所需要的蛋白质、微量元素成分，同时含有较多的钙质能够为机体补充营养，有利于胎儿的生长和发育。但在食用时必须要煮熟，因为黑豆中有抗胰蛋白酶成分，过多的摄入，可影响人体对蛋白质的消化和吸收，还会产生较多的气体出现腹胀，甚至腹泻的表现。
建议女性在怀孕期间，饮食尽量以多样化为主，不要出现挑食偏食的现象。
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