孕妇吃榴莲有什么好处
孕妇吃榴莲的好处有很多，有利于机体补充营养，帮助孩子生长发育。但是要注意适量，避免过多地摄入。
榴莲中含有微量元素、维生素、蛋白质、淀粉、矿物质、糖分等成分，可以补充孕妇身体所需要的营养，但是吃多了很容易上火，尤其阴虚火旺的孕妇，应该要少吃。而且榴莲中的糖分较多，部分孕妇怀孕期间可能会有血糖升高，所以也要避免过多摄入，以免血糖控制不佳而引起妊娠期糖尿病。
建议孕妇在怀孕期间的饮食，尽量以多样化为主，可以多吃新鲜的蔬菜水果，多补充水分，不吃辛辣食物。
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