孕妇吃什么果干好
孕妇可以吃点猕猴桃果干或者是红萝卜果干，里面的维C含量都是比较丰富的。
果干里面的营养虽然丰富，但是有些果干都是需要白糖腌制的，所以比较甜，有高血糖的人最好不要吃。可以吃点新鲜的水果，新鲜的水果里面都是果糖，糖含量并没有那么高，每次少吃点就可以了。
怀孕之后要注意好好休息，不要做剧烈运动，另外，就是要多吃点青菜，青菜里面的粗纤维和维生素含量比较丰富，多吃些对身体健康有好处。
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