孕妇吃什么鱼好呢
孕妇多吃一些鲫鱼比较好，鲫鱼可以起到清热解毒的效果，还有通乳的功效。
孕妇除了可以吃点鲫鱼之外，还可以吃点青鱼，青鱼里面含有丰富的微量元素，比如锌和硒，有助于孕妇和胎儿的生长发育。也可以吃点深海鱼，包括平鱼和黄花鱼，这些鱼的营养都比较多。
怀孕之后除了多吃一些鱼之外，还可以多吃瘦肉和鸡蛋，里面蛋白质含量都是比较丰富的，烹饪的时候要以蒸煮为主，不要吃重口味的或者辛辣刺激的。
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