孕妇后期能吃巧克力吗
孕妇后期能吃巧克力,但是不宜多吃。
孕妇吃巧克力能够补充丰富的糖分,有助于补充体力,缓解身体疲劳感。而且巧克力含有一定的咖啡因,能够缓解孕妇情绪差、心情不好等。但是大量的吃巧克力有可能造成不规律的宫缩,严重的会增加早产的风险。
虽然孕后期胎儿的发育比较稳定,但也应该严格控制自己的饮食。比如巧克力的热量比较高,长时间大量吃巧克力,容易对孕妇的体重、血糖等造成影响。
孕妇后期能吃巧克力,但是不宜多吃。
孕妇吃巧克力能够补充丰富的糖分,有助于补充体力,缓解身体疲劳感。而且巧克力含有一定的咖啡因,能够缓解孕妇情绪差、心情不好等。但是大量的吃巧克力有可能造成不规律的宫缩,严重的会增加早产的风险。
虽然孕后期胎儿的发育比较稳定,但也应该严格控制自己的饮食。比如巧克力的热量比较高,长时间大量吃巧克力,容易对孕妇的体重、血糖等造成影响。
肇庆市第一人民医院 产科
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