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孕妇燕窝吃多少合适

王秀梅
王秀梅 副主任医师

七台河市人民医院 妇产科

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孕妇燕窝每天需要吃一次,然后每次使用必须在3~5g左右。

孕妇在吃燕窝的时候,一定要适量,不能够吃的太多,而且每周只能够吃两次。

燕窝属于比较名贵的补品,具有非常高的营养成分,而且还含有胶原蛋白以及氨基酸,对于孕妇以及促进胎儿的生长发育,都能够起到一定的帮助。对于经济条件比较好的情况下,孕妇是可以吃燕窝来进行滋养身体的。孕妇在平时一定要多注意避免吃刺激性的食物,然后也需要定期去医院做产检。

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