孕妇要多吃什么水果好
一般孕妇吃苹果、香蕉、葡萄、桃子、西瓜、草莓、猕猴桃、柚子、火龙果、橙子、橘子等水果都比较好。
这些水果都是日常比较多见的，含有丰富的维生素、微量元素含量也比较高，而且有大量的水分。孕妇平时适当多吃些，可以补充身体需要的营养成分，有利于身体健康，对胎儿生长发育也会有帮助。
孕妇平时吃水果也需要控制好量，避免吃得过多。因为水果当中含有糖分，如果吃得过多，可能会导致血糖异常，反而对身体健康不利。如果孕妇本身就有妊娠期糖尿病，要避免吃含糖量高的水果，其他水果摄入量也需要控制。
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