孕妇一天喝几杯水
孕妇一天可以喝7杯左右的白开水。怀孕期间养成喝白开水的好习惯,每天喝水的量大概需要在1500毫升左右。
每天喝水的量也需要根据孕妇的饮食习惯决定。如果每天都煲些营养粥喝,并且每天吃些新鲜水果和蔬菜,所含的水分也比较多,在这种情况下可以减少喝水量,但是不能少于500毫升。
特别是有的孕妇羊水量过多或者出现尿频,需要适量的减少喝水量。如果喝的太多,不仅仅不利于改善羊水量的量,可能会加重肾脏和膀胱的负担,尿频会更严重。
孕妇一天可以喝7杯左右的白开水。怀孕期间养成喝白开水的好习惯,每天喝水的量大概需要在1500毫升左右。
每天喝水的量也需要根据孕妇的饮食习惯决定。如果每天都煲些营养粥喝,并且每天吃些新鲜水果和蔬菜,所含的水分也比较多,在这种情况下可以减少喝水量,但是不能少于500毫升。
特别是有的孕妇羊水量过多或者出现尿频,需要适量的减少喝水量。如果喝的太多,不仅仅不利于改善羊水量的量,可能会加重肾脏和膀胱的负担,尿频会更严重。
蓬莱市中医医院 妇产科
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