孕妇应该睡几个小时
孕妇应该睡8~9个小时，每天中午的时候再睡一个小时左右的，午休就比较好。
怀孕之后孕妇会变得比较慵懒，这时间段一定要保证充足的睡眠时间，才会发育得更加健康。在整个孕期也不能每天都窝在床上不注意运动，也会影响到宝宝的发育，所以适可而止。
怀孕之后要注意多吃些有营养的东西，比如吃些富含维生素和纤维素的水果和蔬菜。另外，也要保证整个孕期的心情愉悦，适当的多做些户外的运动。
-
-
湖北省妇幼保健院 产科
擅长： 对母儿血型不合、...
-
-
嘉兴市妇幼保健院 高危产科
擅长： 熟练掌握妊娠期高...
-
-
遵义医学院第五附属（珠海）医院 产科
擅长： 从事妇产科临床一...
-
-
中山大学附属第三医院岭南医院 产科
擅长： 妇产科常见病、多...
-
-
三峡大学仁和医院 产科
擅长： 高危妊娠咨询、妊...
-
-
辽宁医学院附属第三医院 产科
擅长： 产科急危重症的抢...
-
-
儋州市人民医院 产科
擅长： 产科难产处理、产...
-
-
贵港市中西医结合骨科医院 产科
擅长： 积累了丰富的临床...
公众号
头条号
百家号