孕早期肚子胀气怎么回事
怀孕早期肚子胀气可能是因为体内激素水平变化引起。
怀孕早期体内激素水平会快速的增长，特别是雌激素会翻倍的增长，所以对胃肠道的功能是有影响的。有的孕妇会出现孕吐反应，会出现胃肠道功能减弱。如果不注意饮食容易引起肚子胀气，也有的会出现胃痛等不良情况。
一定要注意合理的饮食，不要吃不容易消化的食物，更不要吃太多油腻的食物。饮食需要清淡一些，主要以好消化、有营养的食物为主。可以多吃新鲜的水果、蔬菜，在饭后适当的运动，有助于改善肚子胀气。
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