修复肠粘膜的食物有什么
修复肠粘膜的食物有以下几种：
一，蔬菜类。南瓜可保护胃肠粘膜，促进肠道消化，并且南瓜富含丰富的果胶，有促进胃肠蠕动的作用，还可促进胆汁分泌；山药富含丰富的植物淀粉，可促进胃肠蠕动，并且山药粘液成分，还可保护胃肠粘膜。
二，蜂蜜。蜂蜜富含丰富的葡萄糖、果胶、有机酸等多种维生素，可以保护胃肠粘膜。
三、酸奶含有丰富的蛋白质和益生菌，可帮助肠道黏膜修复。
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