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怀孕脚腕肿怎么缓解

怀孕以后,特别是在怀孕后期七个月以后,胎儿迅速生长,进入盆腔,压迫通过骨盆进入下肢的血管,造成血液循环减慢,特别是静脉回流障碍,就会引起脚踝部水肿。

对于这种情况,建议孕妇卧床休息,脚部垫棉被,抬高双下肢,可以起到很好的消肿作用,还可以让家属帮助进行腿部按摩,按摩方式是由远及近,挤压下肢肌肉。

可以将淤滞的血液挤回心脏, 可以起到快速消肿的作用。

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