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小腿易疲劳

小腿出现容易疲劳的情况主要考虑是缺乏运动锻炼,同时也考虑是有一定的缺钙等方面导致的症状,也考虑是腿部血液循环不好的原因。

平时要适当的加强运动锻炼的强度,和运动锻炼的时间,也可以适当的应用一些补钙的药物进行治疗。

也要经常进行局部的理疗和按摩等进行调理,来促进腿部的血液循环,同时一定要注意穿舒适的鞋子才有利于缓解这种疲劳。

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