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小腿很粗如何能让小腿变细

陈跃
陈跃 副主任医师

合肥市第二人民医院 普外科

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如果患者小腿很粗,这时候想要让小腿变细则,建议平时一定要注意减肥,这样子可以有效的避免小腿很粗的情况。

其次则建议患者平时参加体育运动之后,一定要及时的将小腿的肌肉进行适当的拉伸,这样子则可以有效的来小腿变细的情况。所以建议患者如果小腿很粗,这时候想要让小腿变细则,应该进行积极的功能锻炼,拉伸肌肉可以有效的,来帮助小腿变细的情况。

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