吃谷维素会快速发胖吗
患者吃谷维素并不会导致快速发胖，这样的患者可能有轻微的神经衰弱，或者是失眠的状态。
如果患者确实是长期的失眠，长期的睡眠障碍那么应该积极的考虑运动疗法，起码首先要考虑这种治疗方法。
也就是说患者在睡觉以前，尽量考虑有氧运动半小时以上，使自己感到困乏那么就比较容易进入到睡眠的状态。
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