冻伤的预防
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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冻伤的预防方法主要就是天气寒冷的时候做好身体的保暖，并尽可能减少暴露在体外的体表面积，要戴着手套、口罩或者是耳罩等。
外露在外面的皮肤，也可以适当的涂抹一些油脂，可以起到保湿的作用。
同时也要保持鞋袜的干燥避免出汗过多，同时也要经常活动，来促进肢体的血液循环。
这样就会减少冻伤的发生，也要注意饮食上多吃一些高蛋白，富含维生素的食物。
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