骨折后骨质疏松吃什么
骨质疏松是骨量减少,骨吸收增加,导致骨骼破坏。
好发于老年男性及绝经后女性,当老年人骨折后,建议进行骨密度测定。
如果明确骨质疏松,建议积极治疗骨折,如复位后夹板或石膏托固定、严重时手术治疗。
服用抑制骨吸收,促进骨形成的药物治疗骨质疏松,如钙剂、维生素D、二膦酸盐类、降钙素、雌激素等药物治疗。
饮食应多吃优质蛋白质食物及高钙食物,如排骨、鱼类、鸡蛋、牛奶、奶制品、虾皮、芝麻等食物补充钙质,避免喝咖啡、浓茶、碳酸饮料、戒烟戒酒。
骨质疏松是骨量减少,骨吸收增加,导致骨骼破坏。
好发于老年男性及绝经后女性,当老年人骨折后,建议进行骨密度测定。
如果明确骨质疏松,建议积极治疗骨折,如复位后夹板或石膏托固定、严重时手术治疗。
服用抑制骨吸收,促进骨形成的药物治疗骨质疏松,如钙剂、维生素D、二膦酸盐类、降钙素、雌激素等药物治疗。
饮食应多吃优质蛋白质食物及高钙食物,如排骨、鱼类、鸡蛋、牛奶、奶制品、虾皮、芝麻等食物补充钙质,避免喝咖啡、浓茶、碳酸饮料、戒烟戒酒。