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骨质疏松了怎么办

刘立宁
刘立宁 副主任医师

聊城市人民医院 风湿免疫科

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骨质疏松是由于单位体积内骨量减少,导致骨强度下降,椎体压缩变形出现身长缩短及驼背,会增加骨折的风险。好发于绝经后女性和老年男性,有一部分患者会出现身体骨骼疼痛,多见腰背部疼痛,延脊柱两侧放射,劳累后疼痛加重,休息后逐渐缓解。

还有一部分患者没有什么症状,当不慎摔倒造成骨折时才发现存在骨质疏松疾病。因此老年人需要饮食多吃高钙食物,避免长期喝咖啡及碳酸饮料。适当运动锻炼身体,并经常外出晒太阳补充钙质。

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刘立宁
刘立宁 副主任医师

聊城市人民医院 风湿免疫科

擅长:对风湿免疫科疾病的诊治。
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