绿豆中含有丰富的蛋白质大约占22%~26%，其中淀粉占50%左右，绿豆...

新生儿刚出生的时候是不需要进行补钙的，通常大约在宝宝四五个月左右的时候...

孕妇生产后主要就是采取健康的减肥方法。如果在母乳期间，一方面还要保证营...

在婴幼儿或者儿童生长发育过程当中，出现有抵抗力差，经常容易生病的情况也...

红豆有很高的营养价值，主要含有蛋白，但是热量比较低，同时还含有丰富的维...

身高受父母遗传因素影响，也与后天锻炼以及营养状态有关系。但是目前随着生...

平时可以适当的多喝一些果汁，有利于起到润肠通便的作用，同时果汁的热量也...

减肥期间可以适当的喝一些减肥茶，有助于促进体重的下降，但并不能达到快速...

平时可以适当的多吃一些白菜、油菜，菠菜，或者是土豆，西红柿、黄瓜、韭菜...

产后两个月减肥的方法主要就是调整饮食结构，尽量不要经常吃一些热量过高的...

夏天减肥最有效的方法主要就是合理的控制饮食，尽量少吃一些热量高的食物，...

青豆中含有丰富的皂角苷、蛋白酶抑制剂，同时还含有异黄酮、钼、硒等抗癌成...

醋泡花生是有利于达到减肥的作用的，因为醋中含有大量的氨基酸，可以促进体...

适合冬季的减肥方法，主要就是选择运动锻炼的方法，比如可以选择跑步、跳绳...

饮食减肥方法主要就是，平时注意尽量不要吃一些热量高的食物，不要吃一些酸...

现在的生活当中出现明显的营养不良的情况是比较少见的，如果出现营养不良一...

月经期后减肥的方法主要就是合理的控制饮食，同时加强运动锻炼，饮食上面主...

猴头菇中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、水分以及磷、铁、钙...

大虾中含有丰富的优质蛋白，对于身体虚弱以及生病后需要调养的人，是极好的...

小米粥是有利于达到减肥的作用的，减肥期间可以适当的喝一些小米粥，小米粥...