100克红薯含有的热量大约是99大卡，是属于低热量的，主食类的食物，大...

月经期间体质是比较虚弱的，这种情况下不适合进行剧烈的活动，否则容易导致...

减肚子上的赘肉主要就是要控制好体重的情况，促进体重的下降，可以进行腹部...

富含维生素d的食物主要就是鱼油或者是鱼卵，以及鱼肉、蛋黄或者是奶酪中是...

晚餐平时饮食上主要就是吃一些清淡的蔬菜和水果，尽量少吃一些主食，这样就...

在临床工作中，我们不主张患者采用暴瘦减肥法，因为体重急剧的减低...

平时可以在早餐后1~2个小时后喝牛奶。牛奶中的蛋白质在人的胃中经过胃蛋...

牛磺酸颗粒主要就是用于缓解感冒初期导致出现的发热的情况。主要是根据患者...

麻辣烫的热量通常每100克大约是68大卡的热量，麻辣烫的热量高不高，重...

转呼啦圈是有利于减肥，但这种情况下并不能够就达到很明显的减肥效果。因为...

婴儿身高体重标准，一般出生的时候体重一般在3.5公斤左右。三个月左右的...

含维生素b的食物主要包括小米，瘦肉，蛋黄，糙米以及绿叶蔬菜，同时一些动...

减肥的主要方法就是要控制好饮食，同时配合适当的活动锻炼，联合进行应用，...

水果的热量都不高的，所以吃任何的水果都是有利于减肥的。如果一次性吃水果...

100克黄瓜含有15大卡的热量，同时每100克黄瓜碳水化合物是3.63...

营养早餐食谱主要就是做到饮食的合理化，营养充分，同时也要做到饮食的多样...

平时可以适当的多吃一些海产品，比方说鱼、虾含钙量都比较高，同时也可以适...

增强免疫力的方法，主要就是做好饮食方面的调理，同时也需要配合应用一些增...

鸡肝含有丰富的蛋白质、钙，磷，锌，维生素等等。肝中含有丰富的铁质，是补...

冬瓜减肥法是一种比较好的减肥方法，主要就是运用冬瓜进行减肥。 冬瓜和...