脚肿淤青怎么调理
患者脚部肿胀伴随有淤青的情况，一般多考虑属于软组织损伤表现，可能和患者近期活动不当，扭伤等原因有关。
如果是刚刚受伤，患者要注意休息，近期尽量避免活动，可以先冷敷或者是冰敷受伤的部位具有止痛的效果。淤青的情况属于皮下淤血的表现，冷敷后也可以减少内出血。
受伤48~72小时以后，可以使用硫酸镁进行热敷，具有促进血液循环，促进淤血消散和组织恢复的作用，同时可以使用活血化瘀的药物一起治疗。
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