全部导航

首页 > 语音

什么食物含维生素e最高

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

查看其他语音

00:0001:07

含维生素e比较高的食物,主要就是植物油,同时芝麻、核桃仁、瘦肉、花生米、莴苣、卷心菜等等,含维生素e的含量都是很高的。同时大豆、花生、瓜子、动物油、蛋黄、奶油以及玉米,也含有丰富的维生素e。

平时饮食尽量多样化,就会减少维生素e缺乏的情况发生。如果有缺乏的情况,建议可以口服一些维生素e胶囊等,来帮助进行调理,可以很快就会恢复正常。

相关医生 更多»
彭敏

彭敏 主任医师

四川省妇幼保健院 临床营养科

擅长: 孕期营养、体重管...

曹凤华

曹凤华 主任医师

红河州第三人民医院 消化内科、血液内科、临床营养科

擅长: 消化系统疾病

戴永梅

戴永梅 副主任医师

南京市妇幼保健院 营养科

擅长: 擅长于女性营养失...

何志明

何志明

唐山市妇幼保健院 营养科

擅长: 擅长妊娠营养相关...

姚霖

姚霖 副主任医师

安徽省第二人民医院 营养科

擅长: 擅长危重症患者的...

贾润萍

贾润萍 副主任医师

郑州大学第二附属医院 临床营养科

擅长: 对营养不良、危重...

张小玲2

张小玲2 副主任医师

浙江省诸暨市中医院 营养科

擅长: 对诊治内分泌疾病...

潘永泉

潘永泉 主任医师 副教授

大连医科大学附属第二医院 血管外科

擅长: 擅长心脏外科疾病...

相关文章
复合维生素和维生素的区别

复合维生素和维生素的区别

复合维生素和维生素的区别主要就是复合维生素是多种维生素的复合物,不是单一的某一种... 详细»

维生素b维生素c维生素e一起吃吗

维生素b维生素c维生素e一起吃...

维生素b、维生素c和维生素e,是可以一起吃的。这是三种不同类型的维生素,进行相应... 详细»

维生素ad与维生素d的区别

维生素ad与维生素d的区别

维生素AD是一种常见的补充维生素的复方制剂,使用维生素AD可以同时补充维生素A和... 详细»

体重指数
体重指数

体重指数,即身体质量指数(BMI),又称为体质指数,该指标是通过... 更多»

维生素D三项
维生素D三项

维生素D是脂溶性维生素,其中最重要的是维生素D2及维生素D3。维... 更多»

视黄醇结合蛋白
视黄醇结合蛋白

视黄醇结合蛋白(rdtinal-binding protein,... 更多»

超声骨密度检查
超声骨密度检查

骨密度全称为骨骼矿物质密度(BMD),是反映骨骼强度的主要指标,... 更多»

血清镁
血清镁

血清镁又称血清镁检查,属于血液生化检查中的一种,通过该项检查能了... 更多»

血清铜
血清铜

血清铜也叫做血清铜测定、血清铜检查,能测定人体内是否缺铜。铜属于... 更多»

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

擅长:擅长消化系统疾病如吞咽障碍、胃食管反流病、消化不良、炎症性肠病、肝硬化等。
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

维生素a维生素d的作用?

张月美
张月美 主任医师 济宁市中医院

答:维生素A具有许多生理功能,对于视力,生长,上皮组织和骨骼的发育,精子的产生以及胎...

维生素c维生素d钙片? A:维生素C的作用可以清除体内的自由基,增强免疫力,防癌抗癌的作用,维生素....

维生素维生素e的作用? A:维生素E是一种脂溶性维生素。其代谢产物具体1.可以改善性激素水平,对女....

维生素A
维生素A 浙江新和成股份有...

功效主治:维生素A软胶囊:用于治疗维生素A缺乏症,...

维生素A
维生素A 帝斯曼维生素(上...

功效主治:维生素A软胶囊:用于治疗维生素A缺乏症,...

维生素C
维生素C 河南绿园药业有限...

功效主治:本品用于治疗坏血病,也可用于各种急慢性传...

维生素E
维生素E 无锡福祈制药有限...

功效主治:本品用于棘红细胞增多症或吸收不良综合征,...

维生素U
维生素U 三门峡赛诺维制药...

功效主治: