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要怎么保护视力

韩莎莎
韩莎莎 主治医师

东营市人民医院 眼科

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我们知道近年来随着各种电子产品的广泛应用,视力低下的这种现象发病率也在逐渐升高,所以说一旦出现低视力的现象,一定要尽快的去医院就诊,看看是什么原因导致的。

一定要进行散瞳验光,看看眼睛真正的屈光状态,看看是有近视远视还是有散光,同时看一下具体的度数,如果有高度近视,高度远视或者高度散光,这个必须要配一副合适的框架眼镜,或带一副合适的角膜塑形镜。

平时的时候一定要养成一个良好的用眼习惯,和用眼卫生,一定要多进行户外活动,每隔半个小时向远处眺望一下,可以多看一些绿色的植物,平时也可以用一下缓解眼睛疲劳的滴眼液,比如七叶洋地黄双苷滴眼液,这个效果还是非常不错的,一定要注意保护好自己的眼睛。

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韩莎莎
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