吃柚子的好处
柚子中含有维生素c的含量比较多,有解酒和解毒的作用,同时也可以补充维生素,增强自身免疫力的作用,同时柚子中还含有丰富的钾,可以起到保护血管的作用,也有利于降低血压,调节血脂和降低胆固醇。
柚子中还含有丰富的叶酸,可以有效的预防贫血和促进胎儿发育的作用,平时可以适当的多吃一些柚子,可以起到清热解毒和败火的作用,还可以起到帮助消化的作用。
柚子中含有维生素c的含量比较多,有解酒和解毒的作用,同时也可以补充维生素,增强自身免疫力的作用,同时柚子中还含有丰富的钾,可以起到保护血管的作用,也有利于降低血压,调节血脂和降低胆固醇。
柚子中还含有丰富的叶酸,可以有效的预防贫血和促进胎儿发育的作用,平时可以适当的多吃一些柚子,可以起到清热解毒和败火的作用,还可以起到帮助消化的作用。
河北大学附属医院 消化内科
功效主治:
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