眼疲劳疼
现在随着手机,电脑以及各种电子产品的广泛应用,很多人都会出现用眼疲劳,用眼过度的这个症状,而且很多情况下都会出现眼睛的疼痛,所以如果出现这些症状,一定要注意闭眼休息,不要再长时间近距离的用眼。
最好进行眼部的热敷或者按摩,促进眼部的血液循环。也可以用一下缓解眼睛干涩以及疲劳的滴眼液,比如七叶洋地黄双苷滴眼液或者玻璃酸钠滴眼液,这些效果都非常的好,但是千万不要用手去揉眼睛,因为我们手上有很多的细菌和病毒。
如果用手揉眼睛,容易导致眼睛的感染,平时一定要多进行户外活动,多向远处眺望一下,看一些绿色的植物,这样才能使眼部的肌肉得到充分的放松。