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如何调脾虚

邰晓娜
邰晓娜 主治医师

九江市中医院 中医内科

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主要的治疗调理原则是健脾祛湿开胃,因为本身脾脏生冷寒凉,在饮食上要少吃一些生冷寒凉,辛辣刺激性的食物。这些食物会对于脾脏脾气有一定的损害。

另外的话也不要饮食过量,暴饮暴食,因为这种情况下会导致人体脾胃功能的失常,可以多吃一些薏米仁,大枣,扁豆,小米,红豆等具有健脾祛湿效果的食材,配合一些药物治疗能够有效的缓解脾虚起到比较好的调理作用。

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邰晓娜
邰晓娜 主治医师

九江市中医院 中医内科

擅长:从事临床一线医疗工作,对中医内科常见病多发病能够熟练处置,能够胜任本专业日常医疗教学和科研工作。
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