辟谷期间不排便怎么办
辟谷期间不排便，主要是因为便秘或是饮食摄入过少而导致的。在辟谷期，由于摄入的食物比较少，所以身体只能够依靠燃烧脂肪来获取能量，所以对于身体内部的毒素也可以有很好的排出效果，也有塑形的效果，但如果摄入的食物过少，导致身体内部脂肪燃烧过度是很容易造成患者的不排便情况，需要适当的改善饮食，多吃一些水果蔬菜等，增强能量。
在辟谷期也不能过度节食，需要服用粗纤维或是糖分含量较少的食物，也可以有效的为身体提供能量。
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