小孩缺铁什么药吸收快
小孩如果缺铁可以吃补铁的冲剂容易吸收,同时要多补充其他的营养多吃一些水果,或者是吃一些含维生素c的食物能促进铁吸收。
根据孩子的情况适当的补、不能过量,否则会出现一些不良反应影响孩子的健康,建议吃一段时间后可以去给孩子查微量元素。
如果不缺就不要再继续补充,如果轻微的缺点也可以通过食物来调理,吃一些含铁的食物或者是用铁锅炒菜。
但是营养要均衡也要多运动增强免疫力,保证充足的睡眠以及出汗的时候要及时的补充水分,注意不能补铁过多。
小孩如果缺铁可以吃补铁的冲剂容易吸收,同时要多补充其他的营养多吃一些水果,或者是吃一些含维生素c的食物能促进铁吸收。
根据孩子的情况适当的补、不能过量,否则会出现一些不良反应影响孩子的健康,建议吃一段时间后可以去给孩子查微量元素。
如果不缺就不要再继续补充,如果轻微的缺点也可以通过食物来调理,吃一些含铁的食物或者是用铁锅炒菜。
但是营养要均衡也要多运动增强免疫力,保证充足的睡眠以及出汗的时候要及时的补充水分,注意不能补铁过多。