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怎么判断缺铁

如果发现平时宝宝有身高增长缓慢或者是挑食的现象,都有可能是因为缺铁引起的。建议在平时的时候可以多给宝宝吃一些菠菜,炒菜或者是做饭的时候尽量都可以选择用铁锅,也可以给宝宝选择一些可以补充铁质的营养品。

这样在食物和营养品的双重补充下都可以及时的补充身体所需的铁质,可以带宝宝去户外多进行锻炼,这样可以促进营养的吸收也有利于增强宝宝的体质。

注意如果发现宝宝有缺铁的现象,最好是带宝宝去医院做一个微量元素的检查,避免因为疏忽而导致,影响到宝宝的正常发育。

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李保华 主任医师

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