肾寒怎么调理
肾寒可出现阳虚，出现腰膝酸软，滑精早泄、小便清肠。可以通过食补或者药补。食物包括：牛羊肉、黑芝麻、黑豆巴等食入肾的黑色食物。
中药包括：戟天、熟地、五味子、牛膝、牡蛎、菟丝子、干姜、附子、白术、肉苁蓉等都是温补肾阳治疗肾寒的良药。少食寒凉、肥甘厚味。
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