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晚上做梦说梦话是怎么回事

庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

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在临床上,晚上做梦说梦话,一方面对于孩子来说可能是大脑神经发育不健全导致的,所以说孩子会出现说梦话的情况,另外,与遗传因素等也有密切的关系,特别是家族当中的父母一方或者双方有说梦话的情况,也可以导致出现说梦话。

另外,与心理社会因素密切相关,特别是焦虑压力,经济关系紧张,学习工作环境变化或者是压力剧烈变化等等都可以导致出现说梦话,或者是睡眠质量差等相关的内容,进行系统的放松训练非常关键。

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