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小孩睡觉说梦话怎么办

庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

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小孩儿睡觉说梦话,在临床上是比较常见的情况。这与经系统发育不成熟有关系,而且随着年龄的增长,小孩说梦话的情况会逐渐达到自愈。还与心里因素可能有关,如压力或者是焦虑等等。

所以对于这种情况,要通过放松训练、释放压力,或者是通过劳逸结合等等,来从外界环境进行改善。如果能够有效地调整,那么持续进行,如果效果欠佳,而且说梦话,造成了明显的困扰,需要进行系统的药物治疗、心理治疗。药物治疗以抗焦虑、抗抑郁药为主,而心理治疗,主要推荐的是系统脱敏疗法、认知行为疗法等等。

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庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

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