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为什么总叹气

庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

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在临床上总是叹气,可以从心理方面来讲,与人的习得习惯有关系,特别是叹气,可以让身体放松,通过叹气的方式让自己感受到了身体的愉悦感,而且有些人叹气,是向别人学习而得到,周围的人因为总是叹气,所以说通过不断的学习,也可以习惯性的叹气。

另外,从精神方面来讲,叹气或者是情绪低落,唉声叹气,愁眉苦脸,缺乏兴趣,往往与抑郁及其相关的疾病密切相关,所以说叹气的情况有各种各样,要根据具体问题具体分析,特别是对于人的自我的内心体验更加重要。

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庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

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